Особенности голодания для похудения в домашних условиях

Избыточная масса тела может быть следствием неправильного питания, болезни или нервного стресса. Избавиться от нее поможет лечебное голодание, которое рекомендуют применять опытные диетологи. Материал поможет сориентироваться в разновидностях такой методики, ее достоинствах и недостатках.