Апельсиновая диета

Если вас не устраивают овощные диеты или рацион, включающий непривычные продукты, тогда вам наверняка стоит попробовать апельсиновую диету. Она отличается нестрогим меню, а также сравнительно вкусным рационом. Более детально — читайте ниже.

Огуречная диета для похудения на 10 кг

Рассмотрев достаточно много монодиет, мы решили не останавливаться, а описать еще один способ похудения, который наверняка будет немного привычнее. Сегодня речь пойдет об огуречной диете на неделю для похудения на 10 кг.

Яблочная диета для похудения

Яблоки – «чемпионы» по содержанию клетчатки, фруктовых кислот и калия. Благодаря содержанию подобных веществ, яблоки и помогают эффективно расставаться с лишними килограммами. Давайте же детально рассмотрим яблочную диету для похудения.

Диета на гречке — меню, отзывы

С каждым днём всё более популярными становятся диеты, в основе которых лежит употребление круп. Это связано с тем, что любой злак способен обеспечивать ощущение сытости на долгое время при относительно небольшой калорийности. Особенно хорошими результатами славятся диеты на гречке. Об этом и не только повествует данная статья.

Арбузная диета для похудения

Арбузы любимы многими людьми, поскольку обладают не только прекрасными вкусовыми качествами, но и массой полезных свойств. Минус в том, что гигантская ягода представляет собой сезонное удовольствие, поэтому если вы планируете арбузную диету — самое время сесть на неё в августе или сентябре. Но сначала стоит ознакомиться с особенностями арбузного рациона, методиками, а также опытом людей, получивших или не получивших результаты.

Питьевая диета — меню, отзывы и результаты

Подыскивая для себя диету, прежде всего, мы рассчитываем на её эффективность в борьбе с лишним весом. Некоторые решают эту проблему самым радикальным способом – просто перестают употреблять твердую пищу, переходя на так званую питьевую диету. Многие истолковывают её суть неправильно, предполагая, что питьевая диета – это только вода, чай и соки. На самом же деле такая диета предполагает употребление в…

Рисовая диета для похудения и очищения организма

В рационе питания людей большинства стран мира присутствует рис. Это связано не только с отменными вкусовыми качествами злака, но также с наличием в каждом зерне питательных веществ, необходимых организму. Эта статья повествует о том, как при помощи рисовых диет избавиться от лишних килограмм и очистить собственное тело, не нанося ему вреда.

Рвота для похудения

Некоторых девушек интересует вопрос, как с помощью рвоты можно сбросить лишние килограммы. Они думают, что это наиболее простой способ привести своё тело в порядок. Данный метод похудения имеет свои особенности, которые обязательно нужно знать, дабы не навредить своему здоровью. В этой статье мы расскажем, как можно вызвать рвоту для похудения, а также выясним положительные и негативные стороны такого метода.

Быстрые диеты для похудения

Современная женщина четко планирует свой день, поэтому свободного времени у нее очень мало. Тем не менее, быть красивой хочется всегда, поэтому поддержание фигуры в должном порядке – первоначальная задача. Диетологи разработали множество диет, с помощью которых вы сможете привести себя в порядок в кратчайшие сроки.

Веселая диета для похудения

Все, кто пробовал сидеть на диетах, либо просто провел достаточно времени за тематическим интернет-серфингом, знают, что любое ужесточение рациона, ведущее к полуголодному существованию, чревато серьезными огрехами в самочувствии. Речь о слабости, головокружении вплоть до обмороков, навязчивых мыслях о еде и даже депрессивном состоянии.