Если начинать утро с этого напитка, лишние килограммы уйдут в разы быстрее

Немного статистики: люди, постоянно употребляющие этот напиток, набирают вес почти в 2 раза медленнее!

Ученые Пенсильванского университета пришли к окончательному заключению: зеленый чай помогает эффективно бороться с лишним весом. Данный напиток приостанавливает процессы запасания энергетического базиса организма — жиров, благодаря чему объемы тела не увеличиваются.

Диетологи советуют пить зеленый чай не горячим, а холодным, поскольку тогда организм тратит некоторое количество энергии для нагрева жидкости. Кроме того, промежуточные приемы пищи заменяйте чашечкой зеленого чая. Нельзя не упомянуть, что этот напиток нередко используется для организации разгрузочных дней.

FavoriteLoadingВ избранное Перейти в избранное →

Юлия Кузнецова

Если вам понравилась статья, не забудьте оставить комментарий;)