Десять лучших освежающих коктейлей без алкоголя

Когда температура воздуха поднимается выше 30°С, а лимонад совсем уж не идет, то попробуйте приготовить вкусные летние коктейли. Мы собрали лучшие рецепты из привычных для нашей местности продуктов, которые легко приобрести в ближайшем супермаркете.

Какие витамины нужны для похудения

Сброшенные килограммы с помощью различных диет — хорошо, а вот авитаминоз, появляющийся в последствии, — не очень. Поддерживать здоровье помогут витамины, самые необходимые для похудения найдете в этой статье.

Как денежное дерево здоровье укрепляет и в быту помогает

У большинства денежное дерево ассоциируется с достатком, но никак не с целебными свойствами. Сегодняшний пост заставит пересмотреть ваш взгляд на этот цветок.

Избавляемся от черных точек на лице двадцатью способами

Многочисленные черные точки — извечная проблема как дам, так и мужчин. В основном закупорившаяся грязь характерна подросткам, однако нередко ищут способы избавиться от черных точек и взрослые люди, которые неправильно следят за своей гигиеной или имеют определенные заболевания. В статье же представлены лучшие двадцать масок от черных точек.

ТОП-10 самых эффективных упражнений для плоского живота

Обвисший живот — вполне нормальное возрастное явление. Но если вы не желаете мириться с такими изменениями, тогда с завтрашнего дня выполняйте следующие упражнения.

Лучшие маски от выпадения волос в домашних условиях

Многие девушки и женщины неправильно следят за своими волосами, в результате чего те становятся ломкими, начинают выпадать и т.п. Восстановить здоровье шевелюры помогут домашние маски для укрепления волос, о них как раз и пойдет речь. Однако стоит напомнить, что лучше предупредить проблему, чем потом искать способы её решить.

Обертывания для похудения, чтобы убрать живот и бока

Сколько видов обертываний существует… Но цель всех процедур одна — убрать жир с проблемных зон, сделать кожу нежной и упругой. В сегодняшней статье речь пойдет о домашних обертываниях: полезных свойствах и противопоказаниях, лучших рецептах и правила проведения процедуры в домашних условиях.

Диета Дюкана на каждый день: меню по фазам

О диете Дюкана не слышал только ленивый. Методика похудения диетолога, а также автора книги о похудении Пьера Дюкана помогла тысячам женщинам и мужчинам сбросить вес. В данной статье рассмотрена суть диеты Дюкана, а также приведено меню на каждый день для каждой фазы.

Как быстро убрать жир с живота и боков в домашних условиях

Порою миссия убрать жир с живота и боков становится определяющей в процессе похудения. В этой статье мы собрали эффективные методы борьбы с жировыми отложениями, которые важно выполнять регулярно. Кроме того, советуем чередовать каждый способ избавления от жира, чтобы максимально быстро привести в порядок живот и бока.

Мята для похудения: лучшие рецепты напитков

Оказывается, с помощью мяты люди не только лечатся, но и худеют. Сегодня мы собрали некоторые вкуснейшие рецепты напитков с использованием мятных листьев, которые непременно окажут положительное действие на ваш организм.