Морковно-имбирный суп
Порции
1человек
Порции
1человек
Ингредиенты
Инструкции
  1. Измельчите лук, потушите его на подсолнечном масле.
  2. Далее бросьте на сковороду предварительно измельченные имбирь, чеснок и перец. Готовьте ингредиенты ещё 5 мин.
  3. Пересыпьте тушеные овощи в кастрюлю, сверху бросьте нарезанную кольцами морковку. Залейте всё водой, чтобы та покрывала овощи на 2-3 сантиметра.
  4. Доведите суп до кипения, а далее варите полчаса.
  5. Отключив огонь, добавьте кокосовое масло, блендером измельчите ингредиенты супа до состояния пюре.
  6. В конце бросьте спирулину. Готово!